ルテインサプリと目の健康について研究中！
パソコンやスマホが手放せない現代人にとって、眼精疲労は切っても切れない関係。
かすみ目やショボショボ感と日々戦っている人も多いのではないでしょうか。
眼精疲労が悪化すると、肩こりや吐き気に発展してしまうこともあります。
とはいえ、仕事やプライベートで一切液晶を見ないようにするのは到底無理ですよね。
大切なのは、眼精疲労をどう予防・ケアしていくかです。
また、早いうちから目の健康に気を配ることで、加齢による視力低下を予防できる場合もあります。
ここでは、眼科勤務の筆者によるお役立ち情報をお届けします。
疲れ目や視力に気を配り、いつもスッキリした視界で過ごしましょう！
2019/1/22
私が眼科の仕事に従事してから10年が経つのですが、目が良いために眼科にお世話になるということがなかったので、多くの眼病があることに最初は驚きを隠せませんでした。 「最近目がかすんで見えにくい」 「もの ...
2019/1/18
眼科で勤めていると、目がしょぼしょぼする、疲れるので何とかしてほしいと訴える人があとを絶ちません。 原因を調べてみると、「パソコン作業やスマホを長時間見続けることが多い」「裁縫を長い時間している」とい ...
2019/1/22
目がかすむ、ピントが合わない、重たい、目の奥が痛い、充血が取れない…。 眼精疲労の症状は多く、こんな不快な症状は1秒でも早く治したい！と思うのがホンネではないでしょうか。 眼精疲労は目にだけ起こるもの ...
2019/1/21
多くの人が経験したことのある眼精疲労。目がしょぼつく、ピントが合わない、かすむ、目が重たい、充血が続く、目が痛いなどといった症状があり、慢性的に起こり、なかなか改善しない人もいるでしょう。 眼精疲労は ...
2019/1/23
近くを見る事が多い現代社会。長時間近くを見る生活を続けると、疲れ目・ピントが合わない・充血・目の痛み・目の奥が痛いなどの症状が起こります。 このような症状が持続して起こることを眼精疲労といい、休息や睡 ...
Copyright© ルテイン調査員 , 2024 All Rights Reserved.